MITOS E VERDADES SOBRE A ALIMENTAÇÃO VEGETARIANA
A atividade tem a intenção de introduzir conceitos sobre o vegetarianismo bem como expor os mitos e verdades relacionados a esse padrão alimentar.
A última pesquisa Ibope sobre o assunto aponta que cerca de 30 milhões de brasileiros são vegetarianos. O resultado indica um crescimento de 75% em relação a 2012, quando cerca de 8% da população se declarou adepta do vegetarianismo.
O objetivo, portanto, é esclarecer as maiores dúvidas que envolvem esse contexto e desmistificar certas crenças que possam estar associadas a ele.
Tempo de duração: 60 minutos
Formatos: individual ou para grupos
Disponível nas opções: online
Proposta da Atividade
1 / Um método baseado em resultados
Daremos ênfase em:
Conhecimento sobre o assunto
Desvendar mitos
Quebrar preconceitos sobre a alimentação vegetariana
2 / Objetivos da Atividade
Introduzir conceitos sobre o vegetarianismo, bem como expor os mitos e verdades relacionados a esse padrão alimentar.
3 / Para quem é?
Indicamos a todos que querem se reencontrar com uma alimentação saudável e ter mais conhecimento sobre o assunto.
4 / Promessa
Esclarecer as maiores dúvidas que envolvem esse contexto e desmistificar certas crenças que possam estar associadas a ele.
Atividade Leveh oferecida por:
Profissional: Brenda Archeleigar
Nutricionista pela Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo (FSP-USP); Especialista em vegetarianos pela Sociedade Vegetariana Brasileira; Terapeuta alimentar pelo Método Sophie; Certificada internacionalmente em Psiquiatria Nutricional pelo INCOR; Cordenadora e membro da equipe multidisciplinar do O CASA Sophie (Centro de Aconselhamento em Saúde Alimentar by Sophie Deram).
Brenda está aqui para te ajudar a quebrar um ciclo alimentar de restrições e proibições, ensinando a você, como comer de forma intuitiva e inclusiva.
Anamnese
Ao realizar a Anamnese, você irá entender quais são os "sintomas" de sua equipe de uma forma bem ampla.
Esse método irá nos ajudar a chegar a um diagnóstico inicial de como anda a saúde física, mental, energética e alimentar de sua equipe como um todo.
Aproveite essa ferramenta para dar o primeiro passo para uma re-conexão com sua equipe!