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MITOS E VERDADES SOBRE A ALIMENTAÇÃO VEGETARIANA

A atividade tem a intenção de introduzir conceitos sobre o vegetarianismo bem como expor os mitos e verdades relacionados a esse padrão alimentar.


A última pesquisa Ibope sobre o assunto aponta que cerca de 30 milhões de brasileiros são vegetarianos. O resultado indica um crescimento de 75% em relação a 2012, quando cerca de 8% da população se declarou adepta do vegetarianismo.


O objetivo, portanto, é esclarecer as maiores dúvidas que envolvem esse contexto e desmistificar certas crenças que possam estar associadas a ele.

Tempo de duração: 60 minutos

Formatos: individual ou para grupos

Disponível nas opções: online


 

Proposta da Atividade

1 / Um método baseado em resultados

Daremos ênfase em:

  • Conhecimento sobre o assunto

  • Desvendar mitos

  • Quebrar preconceitos sobre a alimentação vegetariana


2 / Objetivos da Atividade

Introduzir conceitos sobre o vegetarianismo, bem como expor os mitos e verdades relacionados a esse padrão alimentar.

3 / Para quem é?

Indicamos a todos que querem se reencontrar com uma alimentação saudável e ter mais conhecimento sobre o assunto.

4 / Promessa

Esclarecer as maiores dúvidas que envolvem esse contexto e desmistificar certas crenças que possam estar associadas a ele.



Atividade Leveh oferecida por:


Profissional: Brenda Archeleigar

Nutricionista pela Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo (FSP-USP); Especialista em vegetarianos pela Sociedade Vegetariana Brasileira; Terapeuta alimentar pelo Método Sophie; Certificada internacionalmente em Psiquiatria Nutricional pelo INCOR; Cordenadora e membro da equipe multidisciplinar do O CASA Sophie (Centro de Aconselhamento em Saúde Alimentar by Sophie Deram).


Brenda está aqui para te ajudar a quebrar um ciclo alimentar de restrições e proibições, ensinando a você, como comer de forma intuitiva e inclusiva.









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