Nutrição & Hábitos alimentares
Nutrição e Saúde
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COMER INTUITIVO
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Comer melhor e não menos. Sem dietas restritivas e sofrimentos.
Você em paz com suas escolhas!
Conheça os princípios da nutrição comportamental
Inicie aqui o seu caminho de paz com a comida e com seu corpo.
Aprendendo a ouvir melhor os seus sinais internos, como a fome e a saciedade.
Ouvir o seu corpo é o primeiro passo para atingir seus objetivos e viver com mais saúde.
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COMER INTUITIVO
Material exclusivo com teoria e ferramentas práticas
Comer melhor e não menos. Sem dietas restritivas e sofrimentos.
Você em paz com suas escolhas!
Conheça os princípios da nutrição comportamental
Inicie aqui o seu caminho de paz com a comida e com seu corpo.
Aprendendo a ouvir melhor os seus sinais internos, como a fome e a saciedade.
Ouvir o seu corpo é o primeiro passo para atingir seus objetivos e viver com mais saúde.
SESSÃO NUTRICIONAL
Vamos conversar sobre uma nutrição mais gentil e acolhedora, em que o paciente é o protagonista de suas próprias mudanças?
A proposta é trazer para você uma eficiente ferramenta para desenvolver autoconhecimento e autonomia de escolha.
Nesta atividade, analisaremos as preferências e necessidades de cada indivíduo, sem imposições de quantidades.
Através de exames bioquímicos e outros mecanismos que não se limitam ao peso corporal, avaliamos sua saúde como um todo.
Você consegue imaginar um acompanhamento nutricional sem a necessidade de seguir uma dieta ou usar uma balança?
É possível! Participe e conheça.
Tempo de duração: 60 minutos
Formato: individual
Disponível nas opções: online
