RODA DE CONVERSA

Laura de Siqueira, Psicóloga, Coaching, Especialista em TCC visão sistêmica, com experiência de mais de 10 anos, à frente das áreas de Recursos Humanos, Desenvolvimento de pessoas, Lideranças, Recrutamento e seleção.

Promova o diálogo aberto e a troca de informações entre os colaboradores para discutir temas importantes, resolver conflitos e construir relacionamentos produtivos e saudáveis.

Dinâmica em grupo com mediação de Laura de Siqueira, a roda de conversa é uma poderosa ferramenta que dá espaço para exercitar a fala de assuntos relacionados ao tema, é uma oportunidade de compartilhar experiências, ideias e opiniões, promovendo o diálogo aberto e respeitoso, o objetivo é promover a troca de conhecimentos, fortalecer laços sociais criando um espaço de troca e aprendizado e apoio emocional entre os participantes da roda.

“Autoconhecimento com desenvolvimento humano é a chave para que tenhamos uma sociedade mais leve e equilibrada”.

Por que fazer uma roda de conversa na empresa?
Quais os benefícios?

Melhoria e promoção de comunicação entre os colaboradores
Fomentar a criatividade e inovação
Fortalecimento de relações interpessoais, empatia e respeito
Prevenção de conflitos
Promoção de senso de comunidade e pertencimento

Confira os assuntos que estão em alta e os profissionais especializados convidados:

Planejando a vida profissional

Esse espaço proporciona um ambiente acolhedor para discutir objetivos, metas e estratégias para o desenvolvimento profissional. Os participantes trocam insights sobre a importância do autoconhecimento, da educação continuada e da busca por oportunidades alinhadas com seus valores e interesses. A roda de conversa incentiva a reflexão sobre a construção de uma carreira gratificante e sustentável ao longo do tempo.

Quem faz?

Laura de Siqueira

Comunicação com inteligência emocional

Os participantes exploram como expressar-se de forma empática e assertiva em diversos contextos. Discutem a importância de compreender e gerenciar suas próprias emoções para estabelecer conexões mais profundas e construtivas. Ao compartilhar experiências e técnicas, os presentes aprendem a comunicar de maneira mais eficaz, promovendo relacionamentos saudáveis e produtivos. Esses encontros são oportunidades para desenvolver habilidades interpessoais e fortalecer o entendimento mútuo, enriquecendo tanto a vida pessoal quanto profissional dos participantes

Quem faz?

Laura de Siqueira e Renata Flores

Renata Flores, mais de 20 anos de experiência. Jornalista, atriz, locutora, dubladora e mestre de cerimônia. Apresentadora do @meusucesso, @powerhouse, “Churrascast” no youtube e mediadora do podcast @bancobv. Desenvolveu o método Teatro & Comunicação, no Treinamento em Comunicação Assertiva, onde atua em ambientes corporativos, para grupos de empreendedores e junto a pessoas físicas.

Saúde financeira e saúde mental

Esse espaço proporciona um ambiente acolhedor para discutir o impacto das finanças na saúde mental. Nesta partilha, vamos descobrir como a gestão financeira e o cuidado com a mente se conectam, traçando novas estratégias para não cair em armadilhas da mente.

Quem faz?

Laura de Siqueira e Luisa Zerbinatti Lemes

Expert em saúde financeira e fundadora do @meajudaluisa, possui mais de 8 anos de experiência como consultora e educadora financeira. Formada pela USP com pós graduação no ISE business school e na Harvard business school.

Exaustão não é Frescura

Esse espaço proporciona um ambiente acolhedor para discutir um problema sério que atinge cada vez mais pessoas: o burnout. Percebemos que muitas pessoas buscam apenas medicamentos em vez de lidar com as verdadeiras causas. Nossa proposta é compartilhar uma nova visão sobre a exaustão, que não sobrecarregue as pessoas. Vamos entender o que causa o burnout e ajudar as pessoas a se recuperarem.

Quem faz?

Laura de Siqueira e Marina Lovato

Marina Lovato, terapeuta integrativa

“Caminhando pela área da nutrição, com formação na Faculdade São Camilo, percebi que grande parte do que atraímos para nós, para nossa saúde e relacionamentos, na vida pessoal ou profissional, vai muito além do que às vezes podemos perceber. Com isso, mergulhei no grande mar das terapias complementares e da visão sistêmica, a fim de expandir o objetivo do meu trabalho,que hoje visa o DESENVOLVIMENTO DO SER, do autoconhecimento e da restauração do fluxo inconsciente de vida, através da Constelação Familiar Sistêmica, Meditação e outras ferramentas terapêuticas”.

Nutrição e saúde mental

Conduzida por uma nutricionista e uma psicóloga, os participantes exploram a poderosa conexão entre alimentação e bem-estar emocional. Discutem-se hábitos alimentares saudáveis que promovem não apenas a saúde física, mas também a estabilidade mental. Com o apoio de especialistas, são abordadas estratégias para cultivar uma relação positiva com a comida e lidar com questões emocionais relacionadas à alimentação. Essa interação entre nutrição e saúde mental oferece aos participantes uma compreensão mais profunda de como cuidar integralmente de si mesmos, nutrindo o corpo e a mente de maneira equilibrada e holística.

Quem faz?

Laura de Siqueira e Brenda Archeleigar

Brenda Archeleigar: Nutricionista pela Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo (FSP-USP); Especialista em vegetarianos pela Sociedade Vegetariana Brasileira; Terapeuta alimentar pelo Método Sophie; Certificada internacionalmente em Psiquiatria Nutricional pelo INCOR; Cordenadora e membro da equipe multidisciplinar do O CASA Sophie (Centro de Aconselhamento em Saúde Alimentar by Sophie Deram).

Expressão do Corpo e Saúde mental:

Na roda de conversa "Expressão do Corpo e Saúde Mental", os participantes são convidados a explorar o vínculo profundo entre o movimento corporal e o equilíbrio emocional. Guiados por especialistas em fisioterapia e psicologia, mergulham em práticas que incentivam a expressão autêntica de emoções através do corpo. Durante o encontro, compartilham-se técnicas de respiração, alongamento e movimento que visam promover a liberação de tensões e o fortalecimento da conexão mente-corpo. Essa jornada de autoconhecimento e expressão pessoal oferece aos participantes ferramentas valiosas para cultivar uma saúde mental resiliente e uma sensação de bem-estar integral. Ao final da roda de conversa, todos se despedem com um renovado entendimento do poder transformador da expressão corporal na promoção da saúde mental.

Quem faz?

Laura de Siqueira e Anna Pessuti

Anna Paula Pessuti Siqueira Fisioterapeuta (Centro Universitário São Camilo-2003); Especialista em “Aparelho Locomotor no Esporte (Universidade Federal de São Paulo/UNIFESP – 2004); Aprimoramento em Laban – Arte do Movimento (SEDES SAPIENTIAE 2007); Acupuntura e Terapias Orientais (CEATA 2009). Segue em atualização constante, atualmente como aluna de mestrado em fisioterapia e pós-graduanda em especialização em dor. Já foi dançarina profissional e professora de dança por mais de 10 anos. Uma pessoa apaixonada por movimento. Em seu consultório particular atende principalmente pessoas com dor de origem musculoesquelética e dor crônica, e ainda integra a equipe de fisioterapeutas do “mova-se mais”, projeto social de atendimento à artistas dançarinos. Tem seu foco de trabalho no movimento e mudança de hábitos de vida.

Gestão do Humor e Saúde o ano todo

Quando a Felicidade Organizacional pode acionar um botão de atenção importante no nosso cotidiano? Esse espaço proporciona um ambiente acolhedor para discutir como a desenvolvimento de Soft Skills consolidam equipes mais saudáveis, criativas, produtivas, resilientes, empáticas e engajadas. Esta roda também mostra como lidar anonimamente com nossos medos, culpas e vergonhas a fim de criar um ambiente mais empático onde exista a liberdade para errar e ousar. Assim, criam-se relações mais profundas e a equipe torna-se mais corajosa, criativa, produtiva e resiliente.

Quem faz?

Laura de Siqueira e Gracce Dorta

GRACCE DORTA. Publicitária e empresária há mais de 15 anos. Terapeuta Integrativa atuante com mais de 20 técnicas. Master em Reiki, Yoga do Riso e Facilitadora de Meditação. Embaixadora das ONGs Vivenda da Criança e Moóca Animal. Voluntária do Projeto Despertar do Hospital São Paulo. Palestrante Mystic Fair Brasil, Convenção das Bruxas e principais eventos do setor no Brasil. Diretora de Contato da ABRATH. Escritora do livro O Novo Ser Humano e Mais Saúde na Era Digital (lançamento Mar/2024). Desde o início de sua transição de carreira em 2017, seu trabalho já impactou mais de 15K Vidas e esse número só cresce! Networker Proud Member BNI Titanium e Embaixadora BNI Focus, ACSP - Distrital Sul, Bora Fazer (Fernando Seabra

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Laura Siqueira

Formada em Psicologia, Coach e Constelação Familiar.

Atua como psicóloga há mais de 10 anos, atuando de frente nas áreas de Recursos Humanos, Desenvolvimento de pessoas, Lideranças, Recrutamento e seleção.

Há 4 anos, Laura desenvolve atendimentos focados no Work Life Balance, visando o crescimento e progresso profissional com a vida pessoal.

“Autoconhecimento com desenvolvimento humano é a chave para que tenhamos uma sociedade mais leve e equilibrada”. – Laura Siqueira.

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Comunicação com inteligência emocional

Saúde financeira e saúde mental

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Exaustão não é Frescura

Nutrição e saúde mental

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Gestão do Humor e Saúde o ano todo

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