Saúde da Mente
Tudo o que sua equipe precisa
QUICK MASSAGE
Vamos proporcionar bem-estar e aumentar a produtividade da sua equipe?
Eleve o conforto do seu time com uma abordagem que potencializa o engajamento e aumenta a produtividade dos seus colaboradores: Sessões de Massagem no Ambiente Corporativo.
Esta atividade personalizada no local de trabalho é projetada para oferecer benefícios tangíveis, aliviando o estresse e promovendo a saúde física e mental.
A nossa proposta é trazer o relaxamento diretamente para a sua empresa, proporcionando uma pausa revitalizante que contribui para o aumento da concentração, redução da fadiga e aprimoramento do clima organizacional.
Tempo de duração: de 4 a 6 horas
Formato: individual
Disponível nas opções: presencial
PODER DA CONSTELAÇÃO NA EQUIPE
Através dessa atividade, os colaboradores irão identificar quais são as dinâmicas ocultas que estão trazendo conflitos na equipe, e desenvolverão formas práticas
para solucioná-las.
A vivência inclui uma introdução teórica sobre a questão escolhida pela empresa, combinado a um movimento de constelação relacionado ao tema.
Tempo de duração: 120 minutos
Formato: para grupos.
Disponível nas opções: presencial ou online
CONSTELANDO SUA EMPRESA
A atividade proporciona soluções para questões organizacionais e para projetos que já existem ou que ainda estão sendo estruturados.
A prática também pode ser utilizada para potencializar algo que já funciona na empresa e que está pronto para um upgrade.
Tempo de duração: 120 minutos
Formatos: Individual ou para grupos
Disponível nas opções: online e presencial
QUAL O MEU LUGAR NA EQUIPE?
Compreender e atualizar os conceitos da equipe em relação à HIERARQUIA.
Através de movimento sistêmico com constelação, os participantes irão descobrir quais são os padrões comportamentais que estão dificultando seus potenciais na organização e como incluir novos hábitos a partir desse processo.
Tempo de duração: 120 minutos
Formatos: individual ou para grupos
Disponível nas opções: presencial ou online
POTENCIALIZANDO A ORGANIZAÇÃO
O que está por trás do hábito da desorganização?
Muitas vezes nosso comportamento e escolhas são na verdade condicionamentos.
Nessa atividade com constelação estrutural, os participantes identificarão falhas ou faltas comportamentais, padrões inconscientes e soluções efetivas de mudança de comportamento para quebrar esse ciclo vicioso.
Tempo de duração: 120 minutos
Formatos: individual ou para grupos
Disponível nas opções: online e presencial
EXAUSTÃO NÃO É FRESCURA!
De acordo com o Internacional Stress Management Association (ISMA-BR), o Brasil é o 2º país do mundo com mais casos de Burnout. Em números concretos, a doença atinge 30% dos mais de 100 milhões de trabalhadores, segundo levantamentos da Associação Nacional de Medicina do Trabalho (Anamt).
Aqui vamos trabalhar a consciência do burnout.
Acesse ferramentas e descubra novas formas de prevenção e auxílio sistêmico para as pessoas da sua empresa.
MEDITAÇÃO GUIADA
Permite conduzir a mente para um estado de calma e relaxamento, através de técnicas que envolvem postura e focalização da atenção, para atingir tranquilidade e paz interior.
Suas principais vantagens são:
-
Redução do estresse, ansiedade e insônia
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Auxílio para melhorar o foco e a produtividade no trabalho.
Tempo de duração: 20 a 30 minutos
Formato: para grupos
Disponível nas opções: online
HIPNOTERAPIA
Também conhecida como hipnoterapia, a hipnose clínica utiliza a hipnose - um estado natural
da mente - como ferramenta terapêutica no tratamento de desequilíbrios como: ansiedade, inseguranças, fobias, hábitos sabotares, procrastinação, maus relacionamentos e alta performance.
Mas não é só isso! A hipnoterapia é uma forma de ressignificar nossas emoções e vivências que foram mal interpretadas pelo nosso subconsciente. É a partir daí que conseguimos identificar a possível razão de muitos problemas e insatisfações.
Para desmistificar alguns medos e mitos é importante ressaltar:
Hipnoterapia não é uma forma de dominar
a mente de alguém;
Também não é mágica;
Hipnoterapia não faz milagres;
Muito menos surgiu ontem!
O indivíduo que se propõe a passar pelo processo não fica inconsciente. Muito pelo contrário, o indivíduo alcança um estado de consciência elevado.
O desenvolvimento profissional também
é impactado com a hipnose clínica, pois é possível alcançar resultados mais efetivos na mente e em um curto período de tempo.
Tempo de duração: 120 minutos
Formato: para grupos
Disponível nas opções: presencial
PSICOTERAPIA
Psicoterapia ou a cura pela fala é um processo focado em auxiliar o indivíduo a encontrar soluções para os problemas relacionados com a saúde mental, ou as suas questões emocionais, tais como ansiedade, depressão, estresse, dificuldades de relacionamentos entre outros tantos.
Auxilia no processo de autoconhecimento e amadurecimento individual.
Tempo de duração: 90 minutos
Formato: sessões individuais
Disponível na opção: online
